Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα Υγεία. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα Υγεία. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων

Κυριακή 9 Δεκεμβρίου 2018

ΟΜΑΔΑ ΜΥΘΩΝ & ΠΝΕΥΜΑΤΙΚΗΣ ΑΝΑΖΗΤΗΣΗΣ

2018-2019

ΣΥΝΑΝΤΗΣΕΙΣ : Κάθε δεύτερη ΤΡΙΤΗ 

Οι αρχαίοι μύθοι είναι πνευματικά όνειρα και ανήκουν σε ολόκληρη την ανθρωπότητα.
Μέσα τους κρύβουν μια ανώτερη σοφία που είναι η ραχοκοκαλιά της ανθρώπινης διανόησης.

44497035 10157004681264604 5493949812300578816 n
Οι μύθοι είναι διαχρονικοί, παίρνουν μορφή σε κάθε εποχή και ντύνονται με το παρόν του χρόνου μέσα από τις τέχνες και κυρίως από την εσωτερική τους αναζήτηση.
Έχουν πολλούς τρόπους να προσεγγιστούν και πολλούς να ειπωθούν μα πάντα κάποιος μιλά και κάποιος ακούει. Κάποιος δείχνει και κάποιος βλέπει. Κάποιος φανερώνει και κάποιος εμπνέεται.
Οι συμμετέχοντες στην πνευματική αναζήτηση ενός μύθου είναι ιερά πρόσωπα.
Η σχέση τους είναι αυτή που ζωντανεύει την ιστορία, ξυπνά το αρχέτυπο από τη συλλογική μνήμη της ανθρωπότητας.
Έτσι, ζωντανεύει ο μύθος, ξυπνά ο ήρωας ή η θεϊκή δύναμη και μας πλησιάζει.
...και έτσι, σιγά σιγά εμείς που συμμετέχουμε, με κάποιον τρόπο βιώνουμε και αλλάζουμε.
Ένα εσωτερικό πνευματικό ταξίδι ξεκινά.
Αυτήν η ομάδα θα εργαστεί πάνω σε μύθους που θα επιλέξουν οι συμμετέχοντες με σκοπό την εσωτερική εμβάθυνση. Οι μύθοι σκοπό έχουν να διδάξουν μία αλήθεια η οποία αντανακλά μέσα στην ανθρώπινη ψυχή ως ένα εσωτερικό συμβάν. Αυτό το εσωτερικό συμβάν καλούμαστε να διακρίνουμε.
Εργαλεία σε αυτήν την αναζήτηση είναι η μυθολογική και ιστορική γνώση, η γονιμοποίηση μέσα από ανταλλαγές σκέψεων και ιδεών, η συλλογική σοφία που θα αναδυθεί αλλά κυρίως η ενορατική αντίληψη που είναι η βάση της γέννησης όλων των κοσμογονικών μύθων της ανθρωπότητας.
Η ομάδα θα έχει συναντήσεις κάθε δεύτερη Τρίτη και είναι ανοιχτή για κάθε ενδιαφερόμενο.
Η πρώτη συνάντηση στις 6 Νοεμβρίου είναι ελεύθερη και θα γίνει μία παρουσίαση του τρόπου λειτουργίας όλης της ομάδας, σκοπός των συναντήσεων,του κόστους συμμετοχής κλπ και θα ξεκινήσουμε κανονικά με τον μύθο του Προμηθέα σε μία πρώτη είσοδο σε αυτόν τον μαγικό κόσμο.
Συντονιστής Ομάδας: Δημήτρης Παπαγεωργίου
"Ο μύθος είναι μια ζωντανή διδασκαλία για την ανθρωπότητα από την αυγή της ύπαρξής της και εμπεριέχει όλη τη βιωμένη της εμπειρία. Carl Jung"

Τρίτη 11 Μαρτίου 2014

Οι αρνητικές σκέψεις μοιάζουν με το σκοτάδι, έρχονται όταν δεν υπάρχει εσωτερικό φως.


Ένα σημαντικό κομμάτι της ύπαρξης μας που όμως είναι παραμελημένο, είναι η εσωτερική αναζήτηση. Το εσωτερικό κάλεσμα της ψυχής που προσκαλεί σε μια πιο πνευματική αντίληψη. Και αυτό αποδεικνύεται διότι όλες οι άσχημες αντιδράσεις μας και τα περισσότερα προβλήματα στην υγεία μας δεν είναι τίποτα άλλο παρά  αποτέλεσμα της κακής σχέσης με τον εαυτό μας.
Οι περισσότεροι άνθρωποι προσπαθούμε λογικά να κατανοήσουμε τον εαυτό μας.
Η εσωτερική αναζήτηση όμως δεν πρέπει και δεν μπορεί να είναι μόνο διανοητική.
Οφείλουμε ως ανθρώπινα όντα ν’ ασχοληθούμε ουσιαστικά με την εσώτερη ύπαρξη μας. Αυτό το αιώνιο, άφθαρτο, ακτινοβόλο κομμάτι μας. 
Είναι κάτι όχι κατανοητό στην αρχή, μη γνώριμο και θέλει αποφασιστικότητα.
Στην αρχή γίνεται δύσκολα, στην συνέχεια όμως με μεγαλύτερη ευκολία.

Τα περισσότερα προβλήματα αρχίζουν στην ζωή μας γιατί βρισκόμαστε σε μία διαρκή πάλη με τον εαυτό μας. Και αυτό συμβαίνει διότι έχουμε ξεχάσει το πώς είναι να είμαστε χαλαροί. Έχουμε ξεχάσει να λειτουργούμε ελεύθερα, χωρίς νοητικούς και συναισθηματικούς προγραμματισμούς.
Είναι σημαντικό να ελευθερωθούμε από κάθε στερεότυπη συμπεριφορά. Να πάψουμε να επιβάλουμε στον εαυτό μας συγκεκριμένες συμπεριφορές τις οποίες υιοθετήσαμε ως σωστές, πρέπουσες, καταλληλότερες αλλά δυστυχώς δεν μας ταιριάζουν γιατί απλά δεν είναι δικές μας.
Ένας αυθεντικός άνθρωπος έχει μεγάλη εσωτερική δύναμη, είναι ένας πολύ ισχυρός ψυχικός μαγνήτης. Ο αυθεντικός άνθρωπος ζει την ζωή, την κάθε μέρα, την στιγμή. Αποδέχεται την λύπη όσο και την χαρά, τον πόνο όσο και την ανακούφιση. Και τότε πίσω από την διαμάχη, βρίσκει κανείς την εσωτερικότητα. Βρίσκει αυτή την εσωτερική ανάγκη που σε ωθεί να ψάξεις, να ερμηνεύσεις, να λυτρώσεις, να ελευθερώσεις.
Η ρίζα όλων των προβλημάτων είναι το μυαλό. Ο αρνητικός νους.
Το μυαλό δεν είναι ποτέ ήρεμο, δεν είναι σιωπηλό. Το μυαλό είναι πάντοτε μπερδεμένο. Βρίσκεται σε διάσπαση και σε αρνητική προδιάθεση.
 
Όταν το μυαλό γίνεται πιο ήρεμο δεν σημαίνει ότι κάποιος μετατρέπεται σε ηλίθιο. Απλά αρχίζει και ελέγχει τις σκέψεις, τις κάνεις πιο αισιόδοξες, πιο φωτεινές, αρνείται να σκέφτεται αρνητικά. Και αυτό δίνει αντίληψη, συνειδητότητα, διαύγεια. Τότε λειτουργεί το μυαλό εξυπηρετώντας τον σκοπό του.

Οι αρνητικές σκέψεις μοιάζουν με το σκοτάδι, έρχονται όταν δεν υπάρχει εσωτερικό φως.
Ενώ οι θετικές σκέψεις είναι τα παιδιά του εσωτερικού φωτός, της πνευματικής αναζήτησης  και της έμπνευσης.


Ένα χαλαρωμένο άτομο δεν έχει εμμονές, δεν τρέχει ακατάπαυστα. Η  ενέργεια του μπορεί να συγκεντρωθεί, δεν σκορπίζεται και τότε τα αποθέματα που δημιουργούνται, του επιτρέπουν να αξιοποιήσει τις ευκαιρίες και να πραγματώσει τα όνειρα του
Και το πιο σημαντικό? Όταν είσαι χαλαρός τότε το σώμα μπορεί να γιατρευτεί.
Οι περισσότερες ασθένειες δημιουργούνται από ένταση η οποία κάνει το σώμα να είναι δύσκαμπτο. Τα όργανα να είναι γεμάτα ένταση και τοξίνες και αυτό έχει αποτέλεσμα να αρρωσταίνουν, να μην λειτουργούν κανονικά, να μην συνεργάζονται μεταξύ τους. Και τότε…  αρρώστιες, ένταση, πόνος, δυστυχία.
Και το ακόμη πιο άσχημο είναι ότι μετά, μέσα σε όλο αυτό, θέλουμε κάποιος άλλος να μας γιατρέψει χωρίς εμείς τις περισσότερες φορές να κάνουμε τίποτα.
Γι αυτό βλέπουμε οι ασθένειες να έρχονται και να ξανάρχονται.
Διότι μία θεραπεία θέλει την δική μας συμμετοχή, το δικό μας παρόν, την δική μας αλλαγή.

Το πρώτο που πρέπει να μάθει κάποιος είναι να χαλαρώνει.         
Η χαλάρωση είναι κατάσταση και δεν μπορείς να την επιβάλεις στο μυαλό ή στο σώμα. Διώχνεις απλά τις αρνητικότητες, τις άσχημες σκέψεις τα λάθη και αφήνεις το σώμα να ηρεμήσει. Γινόμαστε άδειοι από ένταση και η χαλάρωση έρχεται να συμπληρώσει το κενό.

Πρέπει να ξαναμάθουμε να χαλαρώνουμε, πρέπει το σώμα να θυμηθεί πως γίνετε, πρέπει ο νους να ξαναβιώσει ηρεμία.

Οι περισσότεροι άνθρωποι βλέποντας τηλεόραση θεωρούν ότι χαλαρώνουν.
Όχι, απλά το μυαλό ασχολείται με τα προβλήματα άλλων, μα η ένταση παραμένει. Γι αυτό είμαστε μόνιμα εύθικτοι, νευρικοί, επιθετικοί ή απόμακροι. Ότι κι αν κάνουμε το παραμορφώνουμε από την πολύ ένταση.
Η γαλήνη, η ηρεμία, η χαλάρωση είναι καταστάσεις και οι καταστάσεις κατακτιούνται.

Ένας Θεραπευτής μπορεί να δημιουργήσει μία τέτοια πορεία. Μπορεί να αποδεσμεύσει τις εντάσεις του φυσικού σώματος αλλά και των ενεργειακών.
Τα ενεργειακά μας σώματα έχουν επίσης πολλές εντάσεις και εκεί κρύβονται οι αιτίες των πιο πολλών διαταραχών. Ο πραγματικός Θεραπευτής θ’ αγγίξει αυτά τα προβλήματα. Θα εξομαλύνει αυτές τις διαταραχές. Θα επαναφέρει την αύρα στη καλύτερη λειτουργία της. Θα οδηγήσει τον ασθενή σε μια καλύτερη επαφή με το σώμα του, τις σκέψεις και τα συναισθήματά του.

Οι περισσότεροι είμαστε γεμάτοι από καταγραφές έντασης. Μας λείπουν οι στιγμές χαλάρωσης, ηρεμίας και πληρότητας. Αν μπορούσαμε να το πετύχουμε εύκολα, ήδη θα είχε γίνει. Θα ήταν αρκετό ένα βιβλίο, μία συζήτηση, κάποια όμορφη δραστηριότητα.

Αφού κάποιος αποβάλλει ένταση με την βοήθεια ενός θεραπευτή ή ενός δασκάλου, το επόμενο βήμα είναι να μάθει να ασκείται ο ίδιος στην προάσπιση της υγείας του.
Εδώ θα τον βοηθήσει ο διαλογισμός, οι τεχνικές χαλάρωσης, η γιόγκα, ο θετικός οραματισμός, η σιωπή, η προσευχή.
Αφιερώνοντας χρόνο στον εσωτερικό κόσμο μας, ο νους γαληνεύει, οι σκέψεις γίνονται πιο θετικές, η ζωή αλλάζει.
Αυτή είναι μια αναγκαστική πορεία ίασης, γιατί ας μην ξεχνάμε:

Η αρρώστια είναι ένας από τους τρόπους του Ανώτερου Εαυτού
που ωθούν σε Αλλαγή.


Κυριακή 9 Μαρτίου 2014

Κλασικό μασάζ. Η καλύτερη θεραπεία κατά των χρόνιων πόνων.


Είναι από τους αρχαιότερους τρόπους θεραπείας. Η συστηματική επαφή με το μασάζ αποτελεί ένα καλό μέσο προάσπισης και διατήρησης της υγείας μας. Τα αποτελέσματα της σωστής μάλαξης είναι θεαματικά και άμεσα.
         www.isis-therapy.gr

Κλασικό μασάζ, με οφέλη στις χρόνιες παθήσεις
  • Όλες οι λειτουργίες τονώνονται.
  • Το δέρμα ανανεώνεται, οι μύες του σώματος και του προσώπου αποκτούν νεανικότητα και γενικά υποστηρίζονται τα πιο πολλά οργανικά συστήματα.
  • Η κυκλοφορία του αίματος γίνεται πιο σωστά και σταδιακά το μασάζ βοηθά αντιμετωπίζει προβλήματα που δεν έχουν εμφανή αιτία.
  • Είναι αναμφισβήτητα ένα από τα καλύτερα δώρα για τον εαυτό μας ή τους αγαπημένους μας.

Τρίτη 4 Φεβρουαρίου 2014

Υγεία και αυτογνωσία


Υγεία και Αυτογνωσία.


Η υγεία δεν είναι ένα απλό θέμα. Στην εποχή μας θεωρούμε έναν άνθρωπο άρρωστο όταν έχει κάποια συγκεκριμένη παθολογία.Για να ασχοληθεί κάποιος με τον εαυτό του πρέπει να έχει καρκίνο, άσθμα, ζάχαρο, ρευματικά;

Η υγεία είναι μία πολυδιάστατη έννοια. Όταν κάποιος βιώνει στεναχώρια, απογοήτευση, απομόνωση, φόβο, πανικό. Όταν κάποιος συμπεριφέρεται άσχημα, δεν χαμογελάει ποτέ και τόσα άλλα καθημερινά παραδείγματα είναι ενδείξεις ότι κάτι μέσα του νοσεί.
Στην πραγματικότητα για να θεωρηθεί κάποιος υγιής θα πρέπει όλοι οι τομείς της ζωής του να είναι ισορροπημένοι. Πρέπει να νοιώθει καλά με τον εαυτό του, να είναι φιλικός, να χαμογελά, να μην είναι κριτικός, βίαιος, οξύθυμος, να επικοινωνεί ορθά, η οικογενειακή του ζωή να έχει τάξη, η επαγγελματική του πορεία να είναι ικανοποιητική. Τότε υπάρχουν οι βάσεις και για μια καλή σωματική υγεία.
  
Έχει αποδειχτεί πια πως ο ψυχισμός μας, επηρεάζει τα πάντα. Ο τρόπος που βιώνουμε την ίδια την ζωή, ο τρόπος που σκεφτόμαστε, που αντιδρούμε, είναι ο παράγων που καθορίζει και όλα αυτά που μας συμβαίνουν.

Μόνιμα γύρω μας ασκείται μία ένταση η οποία καταλήγει στον εσωτερικό μας κόσμο. Ο θόρυβος, η ρύπανση, η κακή διατροφή, το άγχος, τα ηλεκτρομαγνητικά πεδία, τα κινητά, οι εντάσεις μας, οι στεναχώριες, τα προβλήματα, οι λογαριασμοί, η ένταση της εργασίας και τόσα άλλα, καταγράφονται και αποθηκεύονται μέσα μας. Καταγράφονται στα κύτταρα και στην ενέργεια μας. Και επειδή δεν έχουμε μάθει να ακούμε το σώμα μας, όλη αυτή η ένταση καταλήγει σε κάποια διαταραχή, σε αρρώστια.
Η αλήθεια είναι πως δεν κάνουμε τίποτα για τον ίδιο μας τον εαυτό. Μας παραμελούμε. Ένας άνθρωπος με ότι και να ασχολείται, για να είναι πετυχημένος πρέπει να αισθάνεται καλά, να νοιώθει υγιής και γεμάτος ενέργεια. Πρέπει να υπάρχει μέσα του πλεόνασμα για να μπορεί να δώσει και να αποδώσει αυτό που δίνει. Η αρχή για αυτό ξεκινά από την χαλάρωση του σώματος, έπειτα των συναισθημάτων και μετά των σκέψεων μας που είναι η μεγαλύτερη πηγή των προβλημάτων μας. Έπειτα ακολουθούν πολλά άλλα μικρά πράγματα, σημαντικά όμως, που το καθένα συντελεί με τον τρόπο του σε αυτή την ισορροπία.

Κάθε συναίσθημα, κάθε σκέψη, κάθε τι που είναι στενάχωρο και αρνητικό έχει την τάση να συρρικνώνει την ενέργεια μας και αυτή η συρρίκνωση στη συνέχεια, επιδρά στο σώμα μέσω του Κεντρικού Νευρικού Συστήματος.

Έτσι, για παράδειγμα ένας άνθρωπος που βιώνει χαμηλή αυτοεκτίμηση για μεγάλο διάστημα, το συναίσθημα αυτό αρχίζει και επιδρά με τον καιρό επάνω του. Οι ώμοι του θα κλείσουν, η πλάτη ελαφρώς θα καμπουριάσει, η φωνή του δεν θα έχει σταθερότητα και σιγουριά, η χειραψία θα είναι χαλαρή, το χαμόγελο ανύπαρκτο. Όλα αυτά είναι αποτέλεσμα ενός ψυχισμού που, δυστυχώς, ασυνείδητα γίνεται αντιληπτό από τους άλλους ανθρώπους. Ένας τέτοιος άνθρωπος νοιώθει άδειος και στερείται ενέργειας. Έτσι όταν πλησιάζει συνανθρώπους του, αυτοί ενστικτωδώς στήνονται αμυντικά απέναντι του.
Είμαστε όντα ανταλλαγής. Είμαστε εξαρτημένοι από την τροφή, τον ήλιο, τον αέρα, την γη. Τρεφόμαστε με συναισθήματα, σκέψεις, χρώματα, ήχους, αρώματα. Όλα αυτά επιδρούν στην ζωή μας. Μία απλή γνώση που θα μας φέρει σε επαφή με αυτήν την προσέγγιση είναι σίγουρο πως θα έκανε την ζωή όλων μας καλύτερη σε όλους τους τομείς.
Το ζητούμενο είναι να αναλάβει ο καθένας την βελτίωση του εαυτού του και για να γίνει αυτό χρειάζονται νέοι δρόμοι σκέψης και αντίληψης. Χρειάζονται ασκήσεις χαλάρωσης και ηρεμίας. Ασκήσεις συγκέντρωσης και εσωτερικής πειθαρχίας. Χρειάζονται μέθοδοι που θα του δείξουν πώς να διατηρεί τον ψυχισμό του σε ηρεμία.

Όχι ψεύτικα. Όχι στημένα. Αυτά, ασυνείδητα, όλοι τα αντιλαμβανόμαστε και ένας τέτοιος άνθρωπος γίνεται απεχθής ή στην καλύτερη περίπτωση απλά αδιάφορος.